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46 Recetas de Comidas Para Prevenir Caries: Fortalezca Sus Dientes Y Su Salud Oral Comiendo Alimentos Llenos De Nutrientes Por Joe Correa CSN Una sonrisa bella, saludable, y llena de confianza es una de las primeras cosas que notamos en las personas. Nos atraen estas caractersticas. Dientes brillantes son simplemente necesarios. La mayora de los doctores concuerdan en que los dientes son extremadamente importantes para la salud en general, y estn conectados con el resto del cuerpo de tal manera que pueden hacer mucho dao si se los deja en mala forma. El decaimiento de los dientes es el peor enemigo de todos cuando se trata de los dientes. Es una reaccin de bacterias naturales que viven en nuestra boca. Estas bacterias vienen con la comida que ingerimos. La mejor y ms saludable forma de prevenir el dao de estas bacterias es cambiar los hbitos alimenticios. Teniendo una higiene dental apropiada es importante para sus dientes, pero los malos hbitos de estilo de vida y la mala alimentacin son incluso ms importantes. La comida juega un rol importante en la prevencin del decaimiento de los dientes y la salud en general. En este libro, he preparado unas recetas deliciosas que evitarn que usted tenga caries. Los productos lcteos, como el queso y la leche, son ricos en calcio, que es un elemento importante que nuestro cuerpo necesita. Es por ello que he elegido incluirlos en muchas de estas deliciosas recetas de comidas. Las frutas y vegetales, por otra parte, son ricas en fibra, que ayudar en la defensa mineral contra el decaimiento dental. En este libro, encontrar algunas opciones excelentes para elegir en su dieta diaria. Si quiere olvidarse de las caries, coronas, conductos y otros problemas relacionados con los dientes, Coma alimentos deliciosos y naturales que fueron hechos para mantener sus dientes saludables cada da. El cambio siempre viene de adentro. Tome este libro y prevenga ir al dentista por mucho tiempo!
